top of page
Marijke Dries
PERSONAL TRAINER & GEZONDHEIDSCOACH
Small Group Training
Groepstraining, is een fitnessbenadering die de kracht van samenwerking benut om individuele fitnessdoelen te bereiken.
Je kan in deze setting profiteren van persoonlijke begeleiding terwijl je tegelijkertijd de energie en motivatie van de groep ervaart. Daarnaast kan is het niet alleen goed voor jezelf maar ook voor je portemonnee.
Wat zijn de voordelen van Small Group Training
-
Persoonlijke Aandacht
In een kleine groep krijg je de aandacht die je verdient. Ik kan me richten op jouw individuele behoeften, techniek verbeteren en je motiveren om het beste uit elke sessie te halen.
-
Gedeelde Motivatie
Samen met gelijkgestemde individuen kun je elkaar aanmoedigen, uitdagen en successen vieren, waardoor je gemotiveerd blijft en je fitnessdoelen behaalt.
-
Variatie en Diversiteit
De variatie houdt de trainingen boeiend en zorgt ervoor dat je je nooit verveelt.
-
Kostenbesparend
Door de kosten te delen met anderen, zijn small group trainingen een kosteneffectieve optie in vergelijking met individuele trainingssessies.
Je krijgt nog steeds hoogwaardige begeleiding, maar tegen een fractie van de kosten.
bottom of page